Óleos essenciais: o que são e como usar?

11/01/2021 às 11:56 Corporal

Óleos essenciais: o que são e como usar?

Com o crescimento da aromaterapia no mercado brasileiro, os óleos essenciais vêm se tornando cada vez mais populares. E um dos usos mais comuns é no ramo estético, existem muitos óleos que ajudam nos cuidados com o cabelo, com a pele e melhoram o nosso bem-estar.

Aqui neste artigo, vamos mostrar um pouco do mundo dos óleos essenciais e como eles podem ser usados no dia a dia. Não é apenas por uma fragrância agradável que devemos considerar o uso de um óleo essencial, afinal eles podem trazer benefícios bem mais importante do que um odor agradável.

O que são óleos essenciais?

Os óleos essenciais são substâncias naturais extraídas das essências de plantas. Estas substâncias podem ser extraídas do caule, das flores, folhas, hastes, cascas e raízes de plantas.

Cada óleo essencial possui suas próprias características. Entre suas principais propriedades, podemos citar que alguns são excelentes hidratantes, antissépticos, tem ação anti-inflamatória e são relaxantes.

Outro ponto importante é não confundir um óleo essencial com um óleo vegetal (óleo de argan ou óleo de amêndoas, por exemplo). Óleos vegetais também são bastante usados na estética e muitas vezes servem como base para os óleos essenciais.

Os óleos essenciais podem ser usados por qualquer pessoa? Há alguma contraindicação?

Por serem substâncias naturais, os óleos essenciais podem ser usados por qualquer pessoa, até por crianças e também por animais. Os óleos ajudam a promover a saúde física e mental em pessoas de qualquer idade.

Em pets, eles ajudam bastante a aliviar coceiras e tratar lesões. Em bebê e crianças pequenas, o mais indicado é que os óleos essenciais sejam diluídos em água para serem usados como difusores.

Em relação a contraindicações, os óleos essenciais não são recomendados para grávidas, principalmente no período inicial de gestão. Também não são indicados para bebês em fase de amamentação.

Pessoas que sofrem de asma ou outras doenças respiratórias também devem ter cuidado ao usar óleos essenciais, principalmente como difusores. É importante avaliar as contraindicações de cada óleo para evitar surpresas desagradáveis.

Principais óleos essenciais usados na estética

Como já falamos aqui no texto, alguns óleos essenciais são bastante usados para cuidados com a pele e cabelos. Abaixo, vamos listar os principais e apontar seus principais benefícios, confira:

Melaleuca ou Tea Free

O óleo essencial de melaleuca é um excelente antifúngico, antiviral e antisséptico. Esse óleo é bastante utilizado em tratamentos contra acne estando presente em sabonetes esfoliantes por sua ação fungicida e cicatrizante. Ele é bastante usado para limpeza de pele e tratamento de inflamações na pele.

Lavanda

O óleo essencial de lavanda é bastante usado no tratamento de pequenas queimaduras e irritações na pele e para controlar o estresse a ansiedade. Também é bastante utilizado controle insônia, tensão e para o alívio de dores e de cansaço, sendo um excelente ativo para o relaxamento corporal.

Alecrim

O óleo essencial de alecrim é excelente para fortalecer e estimular o crescimento dos cabelos. Não à toa, este ativo está presente em shampoos naturais para fortalecer o couro cabeludo contra queda de cabelo. Além disso, o alecrim é muito indicado para diminuir dores e para aumentar a atividade mental, combatendo o cansaço e a memória fraca.

Bergamota

O óleo essencial de bergamota é usado para combater a retenção de líquidos, celulites e no tratamento da acne. É um excelente antisséptico e cicatrizante, ajudando a reduzir inflamações. Esse ativo também é uma boa alternativa para o tratamento de tensão nervosa, ansiedade e depressão.

Cedro

O óleo essencial de cedro é bastante utilizado para tratamento de peles maduras e com rugas. Esse ativo atua como antisséptico e fungicida. Para a mente, o cedro ajuda a induzir ao relaxamento profundo, sendo fundamental na prática da meditação.

Laranja

O óleo essencial de laranja é indicado para o tratamento de manchas e pode ser utilizada em procedimentos como a drenagem linfática e massagem modeladora para combater a gordura localizada. Também é usado para tratamento de depressão e redução do estresse.

Menta

O óleo essencial de menta é um excelente expectorante e sedativo. Ele também ajuda a aumentar a autoconfiança, diminuindo a estafa mental e os medos.

Hortelã-Pimenta

O óleo de hortelã-pimenta é excelente para rejuvenescer o corpo e diminuir as dores de cabeça. Também é usado como digestivo, hepático e descongestionante. A hortelã-pimenta pode ajudar no combate a fadiga mental, a depressão, dores de cabeça e tonturas.

Eucalipto

O óleo essencial de eucalipto é um excelente ativo purificador para as vias respiratórias, dores musculares e para a purificação do ambiente.

Uso dos óleos essenciais na estética

O uso de óleos essenciais traz diversos benefícios para as pessoas no dia a dia. Abaixo vamos listar alguns dos principais benefícios, confira:

  • Combate a inflamação da pele
  • Ajuda no processo de detox da pele
  • Relaxam músculos e aliviam dores musculares
  • Possuem funções antifúngicas, antissépticas e antibacterianas

Procure um profissional e siga nossas dicas para acertar na escolha dos óleos essenciais. Com toda certeza, sua vida ficará muito melhor depois que você começar a usar esses ativos naturais.


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